導(dǎo)致失眠的因素
網(wǎng)友提問(wèn) 瀏覽1132次 提問(wèn)時(shí)間：2014-10-13 10:29 回答數(shù)量： 4
患者信息：男 27歲
病情描述：
患者男，老公最近不知道是怎么了，總是精神不好，晚上也睡不好，總是失眠，每次躺到床上一點(diǎn)困意都沒(méi)有，好不容易有點(diǎn)困了，可是睡了不到幾分鐘就醒過(guò)來(lái)了，很擔(dān)心他。
希望解決的問(wèn)題：導(dǎo)致失眠的因素都有哪些
已解決
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病情分析：
您好，導(dǎo)致失眠的因素有很多，1.精神因素所致的失眠：精神緊張、焦慮、恐懼、興奮等可引起短暫失眠，主要為入眠困難及易驚醒，精神因素解除后，失眠即可改善。神經(jīng)衰弱病人常訴說(shuō)入眠困難，睡眠不深、多夢(mèng)，但腦電圖記錄上顯示睡眠時(shí)間并不減少，而覺(jué)醒的時(shí)間和次數(shù)有所增加，這類病人常有頭痛、頭暈、健忘、乏力、易激動(dòng)等癥狀。抑郁癥的失眠多表現(xiàn)早醒或睡眠不深，腦電圖描記顯示覺(jué)醒時(shí)間明顯延長(zhǎng)。躁狂癥表現(xiàn)入眠困難甚至整夜不眠。精神分裂癥因受妄想影響可表現(xiàn)入睡困難入睡眠不深。2.軀體因素引起的失眠：各種軀體疾病引起的疼痛、痛癢、鼻塞、呼吸困難、氣喘、咳嗽、尿頻、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、心悸等均可引起入眠困難和睡眠不深。3.生理因素：由于生活工作環(huán)境的改變和初到異鄉(xiāng)、不習(xí)慣的環(huán)境、飲濃茶咖啡等可引起失眠，短期適應(yīng)后失眠即可改善。4.藥物因素引起的失眠：利血平、苯丙胺、甲狀腺素、咖啡堿、氨茶堿等可引起失眠、停藥后失眠即可消失。5.大腦彌散性病變：慢性中毒、內(nèi)分泌疾病、營(yíng)養(yǎng)代謝障礙、腦動(dòng)脈硬化等各種因素引起的大腦彌散性病變，失眠常為早期癥狀，表現(xiàn)睡眠時(shí)間減少、間斷易醒、深睡期消失等情況出現(xiàn)
其他回答（3）
病情分析：你好，導(dǎo)致失眠的因素有：1)心理因素：生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過(guò)多均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。(2)生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯(cuò)，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。(3)藥物因素：飲酒、藥物濫用、藥物依賴及戒斷癥狀均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。常見(jiàn)的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。(4)不良的環(huán)境和習(xí)慣：不良的環(huán)境或壞習(xí)慣對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可影響睡眠。如噪聲、光線強(qiáng)弱熱冷都可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，過(guò)飽或饑餓，臨睡前劇烈運(yùn)動(dòng)及作息無(wú)規(guī)律都會(huì)影響睡眠質(zhì)量。
回答時(shí)間：2014-10-14病情分析：你好，造成失眠的因素有很多，平時(shí)生活中的壓力，工作上的壓力，都會(huì)帶給精神上很多的壓力，還有生活習(xí)慣不規(guī)律，飲食方面也有一定的因素。
回答時(shí)間：2014-10-13病情分析：你好，造成失眠的因素有很多，主要是社會(huì)壓力造成，規(guī)律調(diào)整作息和飲食可以輔助改善的，必要時(shí)請(qǐng)就醫(yī)
回答時(shí)間：2014-10-14
失眠
精神分裂癥
焦慮
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喻明江
愛(ài)心醫(yī)生
回答于：2014-10-14
病情描述：本人男，我來(lái)自福建省的一個(gè)小村莊，現(xiàn)在在廣州上班，在廣州生活和工作的壓力很大，現(xiàn)在每天都在為了生活奔波著，休息的時(shí)間變得越來(lái)越少了，但開(kāi)始失眠了，晚上怎么也睡不著，就算睡著了很快就醒了。
醫(yī)生建議：你好，首先你要了解是什么原因?qū)е履闶叩?，是工作壓力、學(xué)習(xí)壓力、想的太多、還是其他的，導(dǎo)致失眠的原因有很多，不能盲目的采取治療，要先弄清原因，對(duì)癥治療，才能徹底的從根本上治好失眠，最好去正規(guī)的醫(yī)院先進(jìn)行檢查
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吳剛玲
愛(ài)心醫(yī)生
回答于：2014-11-02
病情描述：失眠很久了，有什么方法可以助眠的？
醫(yī)生建議：你好， 常見(jiàn)導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、軀體原因、精神因素、個(gè)體因素、情緒因素等。
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袁志明
愛(ài)心醫(yī)生
回答于：2014-10-27
病情描述：是從去年開(kāi)始患有嚴(yán)重的失眠，人看起來(lái)也沒(méi)有精神，頭總是暈暈的，吃藥沒(méi)什么效果
醫(yī)生建議：你好，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為造成失眠的主要原因是由于情志、飲食內(nèi)傷，病后及年邁，稟賦不足，心虛膽怯等病因
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楊雅珊
愛(ài)心醫(yī)生
回答于：2014-10-26
病情描述：以前睡眠良好，30歲以后常常失眠，有時(shí)徹夜難眠。
醫(yī)生建議：你好，長(zhǎng)期失眠可能有生理上、心理上的雙從因素導(dǎo)致的；最好采用中藥的方法進(jìn)行治療，因?yàn)槲魉幍母弊饔帽容^大一些；平時(shí)運(yùn)動(dòng)是治療睡眠的一個(gè)非常好方法
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盧旭彬 主治醫(yī)師
愛(ài)心醫(yī)生
回答于：2014-11-01
病情描述：黃褐斑、頭發(fā)很黃， 脾氣不好，煩躁
醫(yī)生建議：你好：失眠大多是平時(shí)精神壓力太大或是存在身體問(wèn)題等因素引起的，不及時(shí)治療，最容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱或是植物神經(jīng)紊亂。意見(jiàn)建議：如果情況不嚴(yán)重的話，先不要用藥，自己睡覺(jué)前喝杯熱牛奶，或是用點(diǎn)醋放水里泡腳，應(yīng)該有一定的效果，如果長(zhǎng)期這樣的情況，可以買(mǎi)點(diǎn)靈芝煲湯來(lái)喝。
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